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Ernährung

Ernährung – Mit Genuss

Die große Kunst der Kurvenkontrolle besteht im Halten des Wunschgewichtes.

Schon wieder: Kopfsache. Und Gaumensache. Wenn Du Deinen Körper und Deine Kurven im Griff haben willst: hier ein bisschen mehr, da ein bisschen weniger, dann geht es nur mit Genuss. Zwang ist sowas von Gestern. Und führt nur zu Jojo.

Sport soll Spaß machen. Ernährung erst recht. Spaß. Genuss. Das fängt natürlich bei den Zutaten an. Frische, aromatische Zutaten mit viel Vitaminen und verführerischer Optik. So, dass Du Dich schon beim Einkaufen darauf freust.

Noch ein Hinweis – lieber ein bisschen mehr ausgeben, dafür vielleicht weniger nehmen. Auch das steigert den Genuss.

Ernährung – Tipps

#1

Gesund essen macht Spaß und ist bunt, mit Gemüse kannst Du nichts falsch machen, viele  Vitamine und wenig Kohlenhydrate. Satt macht Gemüse übrigens genauso wie Nudeln oder Brot.
#buntesobst

Leichte Kost mit vielen Vitaminen und Proteinen. Frühstück mal so richtig gesund und reichhaltig. Mit Knäckebrot, Quark, frischen Kräutern und Nüssen. #startyourdayright

#2

#3

Wenn Du das DrSlym Diätprogramm machst, kannst Du Dir ab und zu sogar eine Portion Pasta gönnen, leichte Rezepte findest Du in unserem Ratgeberbuch.

Der schlanke Fettverbrenner Vitamin C ist nicht nur in Obst zu finden sondern auch in vielen unserer DrSlym Produkte, informiere Dich.

#4

#5

Das DrSlym KONZENTRAT lässt sich wunderbar in verschiedenen Varianten trinken und schmeckt dabei immer fruchtig frisch. Einige Rezepte sind in unserem Ratgeber.
Schick uns gerne Deine eigene Variation.
#sommercocktail

Wer isst nicht gerne eine Joghurt mit ein bisschen Zucker und Obst? Tipp, nimm statt Zucker einfach das DrSlym KONZENTRAT und mach Dir so Deinen eigenen Fruchtjoghurt. Pepp ihn ruhig mit ein paar Früchten auf und genieße.

#6

# 7

Genauso wie Gemüse ist auch Obst eine wunderbare und gesunde alternative zu Kohlenhydrat lastigen Speisen.

Achte hier darauf, dass ein paar Obstsorten wie Bananen oder Trauben haben viel Zucker bzw. Kohlenhydrate und sollten daher nur in Maßen gegessen werden.

Sei nicht zu enttäuscht, wenn sich auf der Waage auch mal ein Tag nichts bewegt, zum gesunden Abnehmen gehört eine Umstellung für Dich, für Deinen Kopf und auch für Deinem Körper. Denk daran, das Ziel ist der Weg.
#motivation

#8

ERNÄHRUNG – TIPPS​

Gesund essen macht Spaß und ist bunt, mit Gemüse kannst Du nichts falsch machen, viele Vitamine und wenig Kohlenhydrate. Satt macht Gemüse übrigens genauso wie Nudeln oder Brot.
#buntesobst

Leichter Start in den Tag mit leichter Kost, vielen Vitaminen und Proteinen. Frühstück mal so richtig gesund und reichhaltig. Mit Knäckebrot, Quark, frischen Kräutern und Nüssen. #startyourdayright

Wenn Du das DrSlym Diätprogramm machst, kannst Du Dir ab und zu sogar eine Portion Pasta gönnen, leichte Rezepte findest du in unserem Ratgeberbuch.

Der schlanke Fettverbrenner Vitamin C ist nicht nur in Obst zu finden sondern auch in vielen unserer DrSlym Produkte, informiere Dich.

Das DrSlym KONZENTRAT lässt sich wunderbar in verschiedenen Varianten trinken und schmeckt dabei immer fruchtig frisch. Einige Rezepte sind in unserem Ratgeber.
Schick uns gerne Deine eigene Variation.
#DrSlymcocktail

Wer isst nicht gerne eine Joghurt mit ein bisschen Zucker und Obst? Tipp, nimm statt Zucker einfach das DrSlym KONZENTRAT und mach Dir so Deinen eigenen Fruchtjoghurt. Pepp ihn ruhig mit ein paar Früchten auf und genieße.

Genauso wie Gemüse ist auch Obst eine wunderbare und gesunde Alternative zu kohlenhydratlastigen Speisen.

Achte hier darauf, dass ein paar Obstsorten wie Bananen oder Trauben haben viel Zucker bzw. Kohlenhydrate und sollten daher nur in Maßen gegessen werden.

Sei nicht zu enttäuscht, wenn sich auf der Waage auch mal ein Tag nichts bewegt, zum gesunden Abnehmen gehört eine Umstellung für Dich, für Deinen Kopf und auch für Deinem Körper. Denk daran, das Ziel ist der Weg.
#motivation

ERNÄHRUNG – TIPPS​

#1

Gesund essen macht Spaß und ist bunt, mit Gemüse kannst du nichts falsch machen, viele Vitamine und wenig Kohlenhydrate. Satt macht Gemüse übrigens genauso wie Nudeln oder Brot.
#buntesobst

#2

Leichte Kost mit vielen Vitaminen und Proteinen. Frühstück mal so richtig gesund und reichhaltig. Mit Knäckebrot, Quark, frischen Kräutern und Nüssen. #startyourdayright

#3

Wenn Du das DrSlym Diätprogramm machst, kannst Du Dir ab und zu sogar eine Portion Pasta gönnen, leichte Rezepte findest Du in unserem Ratgeberbuch.

#4

Der schlanke Fettverbrenner Vitamin C ist nicht nur in Obst zu finden sondern auch in vielen unserer DrSlym Produkte, informiere Dich.

#5

Das DrSlym KONZENTRAT lässt sich wunderbar in verschiedenen Varianten trinken und schmeckt dabei immer fruchtig frisch. Einige Rezepte sind in unserem Ratgeber.
Schick uns gerne Deine eigene Variation.
#sommercocktail

#6

Wer isst nicht gerne eine Joghurt mit ein bisschen Zucker und Obst? Tipp, nimm statt Zucker einfach das DrSlym KONZENTRAT und mach Dir so Deinen eigenen Fruchtjoghurt. Pepp ihn ruhig mit ein paar Früchten auf und genieße.

#7

Genauso wie Gemüse ist auch Obst eine wunderbare und gesunde alternative zu Kohlenhydrat lastigen Speisen.

Achte hier darauf, dass ein paar Obstsorten wie Bananen oder Trauben haben viel Zucker bzw. Kohlenhydrate und sollten daher nur in Maßen gegessen werden.

#8

Sei nicht zu enttäuscht, wenn sich auf der Waage auch mal ein Tag nichts bewegt, zum gesunden abnehmen gehört eine Umstellung für Dich, für Deinen Kopf und auch für Deinem Körper. Denk daran, das Ziel ist der Weg.
#motivation

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